De combinatie van thuismonitoring en leefstijlinterventies biedt kansen voor patiënten, zorgverleners én het zorgstelsel als geheel. De verbinding maken is een noodzakelijke stap. Wist je dat maar liefst negen miljoen volwassen Nederlanders één of meerdere leefstijlgerelateerde chronische ziekten hebben, zoals diabetes type 2, hart- en vaatziekten of obesitas? Dat is meer dan de helft van de volwassen bevolking.
Daar komt nog een belangrijk gegeven bij. Uit onderzoek van de World Health Organization blijkt dat de invloed van medische zorg op de gezondheid slechts 11% bedraagt. Terwijl gedrag (36%) en sociale omstandigheden (24%) samen veel bepalender zijn voor iemands gezondheid. Met andere woorden: zolang we vooral investeren in medische zorg en te weinig in gedrag en leefstijl, laten we een enorme kans liggen om gezondheid te bevorderen.
Van klacht naar veerkracht
In de zorg zijn we gewend ons te focussen op de aandoening: klachten signaleren, problemen oplossen, medicatie voorschrijven. Het model Positieve Gezondheid nodigt uit om breder te kijken. Niet de ziekte staat centraal, maar de mens achter de ziekte. Het gaat over veerkracht, eigen regie, en het omgaan met emotionele, fysieke én sociale uitdagingen. Die bredere blik sluit naadloos aan bij het idee dat thuismonitoring en leefstijl elkaar kunnen versterken. Want thuismonitoring geeft patiënten inzicht in hun gezondheid, en leefstijlinterventies helpen hen om daar daadwerkelijk invloed op uit te oefenen.
Wat vinden patiënten zelf?
Dat leefstijl ertoe doet, zien patiënten ook. In 2022 onderzocht Patiëntenfederatie Nederland leefstijl onder bijna 10.000 mensen. De uitkomsten waren veelzeggend:
- Driekwart gelooft dat een gezonde leefstijl positieve invloed heeft op hun aandoening.
- Meer dan de helft wil actief werken aan een betere leefstijl.
- Maar: 62% geeft aan daarbij hulp nodig te hebben, bijvoorbeeld via tussentijds contact met een zorgverlener of maatwerkinterventies.
Opvallend is dat patiënten die al deelnamen aan thuismonitoring zich bewuster zijn van hun leefstijl en daardoor extra gemotiveerd zijn om aanpassingen te doen. Dat onderstreept het potentieel van de combinatie: monitoring maakt mensen bewuster, leefstijlinterventies geven concrete handvatten.
Kansen voor de zorgaanbieder
De combinatie van thuismonitoring en leefstijl biedt ook de zorgverlener kansen. Steeds meer zorginstellingen zijn bezig met het digitaliseren van het zorgpad (hybride zorgpaden), bijvoorbeeld door thuismonitoring er onderdeel van te maken. Dat geeft patiënten meer regie en inzicht. Wat zou er gebeuren als we diezelfde infrastructuur gebruiken om patiënten óók te coachen richting een gezondere leefstijl? Als we monitoring niet alleen zien als een middel om risico’s te beheersen, maar als een kans om gezondheid te stimuleren?
De voordelen liggen voor de hand:
- Voor de patiënt: meer bewustwording, motivatie en concrete ondersteuning.
- Voor de zorgverlener: een effectiever zorgpad waarin leefstijl integraal onderdeel is.
- Voor de samenleving: een zorgsysteem dat niet alleen ziekten behandelt, maar gezondheid bevordert.
Wat is hiervoor nodig?
De sleutel ligt in een mindset-shift:
- Bij patiënten: van passieve ontvanger van zorg naar actieve deelnemer aan hun eigen gezondheid.
- Bij zorgverleners: leefstijl niet als ‘extraatje’ zien, maar als integraal onderdeel van het zorgproces – met een meer coachende rol.
Daarnaast vraagt het om betere samenwerking tussen het medisch domein en het sociaal domein, en om financiering die preventie en leefstijlinterventies mogelijk maakt.
Tot slot: een uitnodiging
De integratie van thuismonitoring en leefstijl is geen verre stip aan de horizon – het is iets waar we vandaag mee kunnen beginnen. De technologie is er, de kennis is er, en de wil bij patiënten is er. Wat nog nodig is, is dat we als zorgverleners en beleidsmakers de stap durven zetten om deze werelden echt te verbinden. Zo verschuiven we van ziektemanagement naar gezondheidsbevordering.
Wat zijn in jullie regio al voorbeelden van deze combinatie? En welke kansen zien jullie zelf voor het koppelen van thuismonitoring en leefstijl? Laat het hieronder weten!
Lees ook: Patiënten willen meer digitale zorg om de arts te ontlasten